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医学青年说|解暑饮料为何变成“结石刺客”?

作者:admin2023-06-20 19:17:37

聊聊泌尿系统结石高发季如何预防

夏季人体出汗多

尿量相对减少

尿液很容易形成结晶体

因而更容易形成泌尿系统结石

医学青年说|解暑饮料为何变成“结石刺客”?

饮食结构不合理

环境因素等原因影响

都有可能导致泌尿系统结石的发生

长期大量

“把饮料当水喝”的行为

是不可取的

因为饮料中的果糖、磷酸盐等成分

会促使尿液中的钙、尿酸等含量增加

从而增加泌尿系统结石形成的风险

肥胖和体重超重的人群

泌尿系统结石的发病率明显升高

长期久坐和不良的饮食习惯等

也容易促使泌尿系统结石的形成

通过改变饮食习惯、科学饮水

适当增加运动量等方式

可以有效预防泌尿系统结石发病


监制:何强 梁凯

终审:张越

策划:李佳巍

本期导演:张景峰

本期编导:孟蝶

编辑:陶虹 李依伦

后期:林鹏

文案:林乐怡

支持:中华医学会杂志社

中华医学会《健康世界》医学科普专家组